Café da manhã Low Carb econômico

Às vezes temos uma certa dificuldade de encontrar dicas para um café da manhã saudável e rico, mas hoje te trago uma opção bem fácil de se fazer e que se enquadra perfeitamente em qualquer dieta, principalmente na Low Carb. 

Sabemos que na dieta low carb, como o próprio nome diz, a ingestão de carboidratos é a mínima possível, e que bom, pois esta é a dieta que eu consigo seguir, pois não preciso deixar de comer coisas maravilhosas como queijos e presunto. E aqui vai a nossa dica para o café da manhã econômico.

Ingredientes:

3 ovos

1 colher de margarina ou manteiga

1 tomate

100 gramas de queijo de sua preferência

1 fio de azeite

Sal a gosto

Orégano a gosto

O modo de preparo você pode vê no nosso vídeo do YouTube. Ah, se inscreva no canal Tyci Okabayashi e deixe seu like no vídeo para ajudar na divulgação de nosso canal.

Espero que tenha gostado. Todos os dia trago algo novo no blog. Então, até amanhã, até sempre.